Article vérifié par étudiant français 5ème année médecine
L’hypertension artérielle est l’une des maladies cardiovasculaires les plus fréquentes dans le monde. Pourtant, de nombreuses personnes ignorent qu’elles en souffrent.
Surnommée le « tueur silencieux », elle évolue souvent sans symptôme apparent pendant plusieurs années. En l’absence de prise en charge, elle peut augmenter considérablement le risque d’infarctus du myocarde, d’accident vasculaire cérébral (AVC), d’insuffisance cardiaque ou de maladie rénale.
La pression artérielle correspond à la force exercée par le sang sur les parois des artères.
On parle d’hypertension artérielle lorsque cette pression reste trop élevée de manière durable. Selon les recommandations médicales, une tension régulièrement supérieure à 140/90 mmHg mesurée au cabinet médical nécessite une évaluation par un professionnel de santé.
Le problème est que cette maladie peut progresser discrètement pendant de nombreuses années.
Les autorités de santé recommandent d’être honnête
Contrairement à certaines maladies, l’hypertension ne provoque généralement aucun signe évident au début.
Certaines personnes peuvent ressentir :
Cependant, dans la majorité des cas, aucun symptôme n’est présent avant l’apparition d’une complication cardiovasculaire.
C’est pourquoi les spécialistes recommandent de faire contrôler sa tension régulièrement, même lorsque l’on se sent en bonne santé.
Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’apparition de l’hypertension artérielle :
Ces facteurs sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires.
La bonne nouvelle est qu’il est possible d’agir.
Pour préserver sa santé cardiovasculaire, les experts recommandent :
Ces mesures contribuent non seulement à réduire le risque d’hypertension, mais aussi celui d’AVC et d’infarctus.
L’hypertension artérielle touche des millions de personnes et passe souvent inaperçue. Pourtant, elle constitue l’un des principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires.
Faire contrôler sa tension régulièrement et adopter de bonnes habitudes de vie restent les meilleurs moyens de protéger son cœur sur le long terme.
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